Es un hecho bien conocido: cuando se trata de decorar, la elección de colores nunca se hace al azar. Incluso tienen un impacto significativo en nuestro estado de ánimo y en la calidad del sueño. Se dice que algunos mejoran nuestro estado de ánimo, mientras que otros alivian la tensión. Mágico, ¿verdad? Pues lo mismo ocurre con la ropa de cama. Qué pasaría si utilizaras su poder para crear una cama propicia para el sueño? Descúbrelo en este artículoqué color de ropa de cama elegir para dormir bien.
¿Cuál es el mejor color de sábanas para dormir bien?
Te hablamos de ello hace poco en nuestro artículo «Cuál es el color ideal para un dormitorio«: se dice que ciertos tonos reducen el estrés y crean un ambiente sereno. Esto es especialmente cierto en el caso del azul, conocido como EL color del descanso por excelencia. Parecido al movimiento de las olas o a un cielo despejado, el azuldraps es un auténtico aliado antiestrés. El verde es otro color queayuda a recuperarse. Tan relajantes para la mente como un largo paseo por el bosque, las bragas verdes tienen fama de dormir profundamente. Así que no es de extrañar que estos dos tonos se encuentren entre las paletas de colores recomendadas para un dormitoriofeng shui.
Otro color de sábanas ideal para dormir bien: el beige. ¡Es difícil superar los colores neutros en tu colchón cuando buscas conseguir un sueño rápido! Apreciadas por su sencillez,las decoraciones en tonos naturales contribuyen a hacer de tu habitación un capullo con una atmósfera cálida y zen. Y lo bueno es que combinan con todos los estilos de decoración.
Tonos a evitar para un sueño reparador
Azul marino,verde agua,gris claro… Como habrás deducido, los colores fríos invitan al sueño. Esto ya te da una idea de loscolores que debes evitar para tu ropa de cama. En teoría, deberías evitar los colores cálidos y brillantes. El rojo, el naranja o el amarillo llaman más la atención que hacen cerrar los ojos. Hay que decir que estas personalidades fuertes atraen la atención e infunden inmediatamente una buena dosis de energía. Incluso tenderían a irritar si están demasiado presentes en la habitación.
¿Quieres caldear el ambiente de tu dormitorio sin alterar tusciclos de sueño? Nada te impide fijarte en sábanas en tonos más delicados como el rosa empolvado, el terracota o incluso los tonos caramelo.
Recuerda que decorar y dormir es ante todo una cuestión personal: si loscolores de sábanas recomendados para dormir bien no son de tu gusto, no dudes en romper los códigos establecidos y seguir tus sentimientos. Un compromiso a tener en cuenta: reserva los colores vivos paralas fundas de almohada y prefiere los colores discretos para lafunda de edredón y lasábana bajera.
¿Cuántos colores debo elegir para mi juego de sábanas?
Ahora que ya tienes en mente loscolores de sábanas que debes elegir para dormir como un bebé, se plantea otra cuestión: ¿deberías ceñirte a un solo color? Algunos juegos disponibles en el mercado contienen elementos monocromáticos. Sin embargo, nada te impide experimentar de vez en cuando con colores diferentes. En Blanc Cerise, le proponemos que cree su conjunto a medida combinando la funda nórdica, la sábana bajera y las fundas de almohada de su elección. Aquí tienes algunos consejos para armar el mix & match perfecto:
- Limítate a 3 colores: para evitar errores de decoración, apostamos por 2 o 3 colores como máximo. Empieza con una base lisa para tu funda nórdica y dos fundas de almohada. Añade una sábana bastante neutra y diviértete confundas de cojín de colores vibrantes.
- Apuesta por un camafeo: es una buena opción para quienes no sepancómo combinar los colores. Un bonito tono azul, verde o rosa en tu cama aportará alivio y ternura a tu zona de descanso.
- Ten en cuenta el resto de la habitación: turopa de cama marca el tono de la decoración de tu dormitorio. Para elegir el tono y el material adecuados, hazte eco de los elementos que ya hay en la habitación, como el color de las paredes, el de tuscortinas o el de la alfombra.
Para recapitular, los colores suaves y sutiles se encuentran entre loscolores de sábanas que hacen más fácil conciliar el sueño. Aunque no hay una verdad absoluta, suelen ser bienvenidos en el dormitorio. Los colores llamativos, por el contrario, son sinónimo de sueño intranquilo. ¿Busca inspiración? Simplifica tu vida y calma tus noches con una de nuestrasfundas nórdicas bicolores: solo tienes que darle la vuelta a tuedredón y/o almohadas según cambien las estaciones para conseguir un look personalizado.